::: Юрий Бережко. Прямая речь :::

Юрий Бережко, волейболист московского «Динамо» и сборной России, рассказал о единственном полезном деле в своей жизни, о зависимости от волейбола и о нарциссизме.

Вопрос, который мне всегда задают при первой встрече: «Вы баскетболист?» Меня это страшно бесит. Только один из двадцати спросит, не волейболист ли я. На самом деле, отличить одних от других можно: первые более тяжёлые.

Для себя я установил: если волейбол, то только волейбол. Если человек серьёзно занят спортом, то распыляться на другие дела не имеет смысла.

В тренировке от каждого много зависит. Если кто-то начинает хуже работать, чем команда, его нужно подбадривать, подгонять.

Когда выходишь на этот 81 квадратный метр, ты должен играть только на победу. Иначе ты совершаешь грубейшую ошибку.

Я самокритичен. Когда дают «Лучшего нападающего» или «Лучшего подающего», конечно, приятно, понимаю, что всё не просто так, но нарциссизма это не вызывает. Намного приятнее, когда твоя команда занимает первое место. Я готов все личные награды отдать ради того, чтобы мы выиграли золото.

Один раз я ездил в спортивную школу к детям. Мне понравилось. Если бы приглашали, я бы и ездил больше. Получается, что трачу всего одно утро выходного дня, а для детей мой визит – море радости. Эти улыбки… Когда оттуда вышел, у меня даже чувство гордости появилась за такой поступок. Потом ходил и говорил, что сделал хотя бы одно полезное дело в своей жизни.

Если играешь в волейбол и это не приносит тебе никакого удовольствия, лучше вообще не выходить на площадку.

Волейбол сидит во мне глубоко, и без него я пока себя не представляю. У меня такой график, что уже 6-8 лет практически нет выходных: летом – сборная, в остальное время – «Динамо». За год получается только на две недели куда-нибудь уехать, отдохнуть. Бывают моменты, когда хочется от всего абстрагироваться, заняться своим здоровьем. Но долго побыть в таком состоянии не получается: тянет к волейболу, хочется играть, хочется трогать мяч. Когда мы едем куда-нибудь отдыхать, всё заканчивается обычно тем, что я бегу играть либо в гостинице, либо на пляже.

Когда контрольный мяч и ты идёшь на подачу, самое главное не отвлекаться, не думать о зрителях, не думать о том, что этот мяч может быть последним. Когда на тренировке спокойная атмосфера, ты можешь подать десять из десяти. Сильно, в площадку, может быть, даже эйс. Мышцы запоминают, как двигаться, когда нет волнения. Когда нервничаешь, когда всё это давит на тебя, естественно, и мышцы работают по-другому. Поэтому нужно максимально расслабиться и думать о технике. Я до этого сам дошёл. До многого нужно самому доходить, но, конечно, и опытным людям задавать вопросы.

Беседовала Даша Саркисян

Кубок ЛВЛ-2026

ДЛВЛ 2025-2026

В первый раз на нашем сайте?