Текущее время Пт Апр 26, 2024 22:28
Часовой пояс: UTC + 3 |
Страница 2 из 4 [Сообщений: 57] |
На страницу: Пред. 1, 2, 3, 4 След. |
Автор |
Сообщение |
blanik48
Рядовой игрок
Зарегистрирован: 30.09.2007 Сообщения: 43 Откуда: Сокольники 40+-
|
Добавлено: Вс Дек 07, 2014 23:01 Заголовок сообщения:
|
|
Neighbour писал(а): | есть плюсы - любая девчонка твоя, даже напрягаться не надо... |
Ты ж говоришь, по бедро гипс? Или ты доплачивал и тебе выше наложили?
|
Вернуться к началу
|
|
|
Snoop
Тренер
Зарегистрирован: 16.01.2007 Сообщения: 605 Откуда: Школа волейбола "Залп"
|
Добавлено: Вс Дек 07, 2014 23:14 Заголовок сообщения:
|
|
Вопрос реабилитации действительно очень важен. После снятия гипса не экономьте силы и не ленитесь ходить на ЛФК. И только позитивный настрой и вера, что как на собаке заживет, в любом возрасте... Я лично убежден, что человек имеет внутренние ресурсы для полного восстановления. Немного пафосно написал, но честно и из собственного опыта)) Скорейшего возвращения!
_________________ Школа волейбола "ЗАЛП"
Индивидуальные, групповые, корпоративные тренировки
volleyup.ru @z_camp_ @zalp_volleyup @zcoachteam
Z-Camp:
UAE 06-13 JAN
|
Вернуться к началу
|
|
|
Alexk
Рядовой игрок
Зарегистрирован: 21.06.2013 Сообщения: 34 Откуда: Москва, СЗАО, Hakuna Matata
|
Добавлено: Вс Дек 07, 2014 23:59 Заголовок сообщения:
|
|
В 2009, в возрасте 36 лет порвал ахилл на опорной левой ноге при попытке открыться в центре после блока. Сразу операцию сделать не удалось. Делали классикой, с полным разрезом примерно 15 см длиной. К моменту операции расход ахилла составлял примерно 5 см. Однако стянули без лавсановых вставок, только две нитки через ахилл пропустили, уже на всю жизнь, для прочности. Первые 2-3 недели - гипсовая лангета "желобком" с вытягиванием носка полностью. Потом на недельку гипс с фиксацией под 45. Начиная с 4 недели - "сапожок". С этого момента по квартире передвигался без палки, а на улице - с палкой для подстраховки, да и зима была.
Гипс окончательно сняли после 6 недели. Растяжку ахилла начал с 4 месяца. На площадку вернулся на 9-ый месяц. Прыжок полностью не восстановился конечно, но упал не так уж сильно. В повседневной жизни не мешает вообще. Продолжаю играть нападающего и по сей день. Насколько это хорошо может получаться - в позапрошлую субботу играл против вашей команды диагональ. Но тут основным фактором качества игры является не последствия разрыва ахилла, а отсутствие спортшколы и перенесенная 1.5 года назад операция на обеих ногах (вот ее последствия еще сказываются). Можно ли после этой травмы серьезно играть и что-то выигрывать? На следующий день после игры с вами я впервые в своей жизни стал чемпионом Москвы в окружных соревнованиях категории 40+ играя темпа в основном составе. И несмотря на очень приличную нагрузку в течении 2 дней, зашитый ахилл меня вообще не беспокоил. Поэтому ИМХО ахилл - не причина завязывать с волейболом...
Что могу от себя посоветовать еще. В первые недели в силу особенностей наложенного гипса даже сидеть крайне сложно. И сильно возрастает поперечная нагрузка на позвоночник. Если есть травмы то надо быть очень аккуратным, лучше лежать, а не корячиться - у меня именно с позвоночником в этот период были серьезные проблемы. А также следить за весом: скинуть набранные за период в гипсе 10 кг мне было намного сложнее, чем ахилл растянуть...
Удачной операции и скорейшего выздоравления!
|
Вернуться к началу
|
|
|
Alex_Webber
Мастер игры
Зарегистрирован: 15.09.2010 Сообщения: 146 Откуда: Экстремум
|
Добавлено: Пн Дек 08, 2014 09:06 Заголовок сообщения:
|
|
Макс, здоровья тебе и удачной операции!
|
Вернуться к началу
|
|
|
ivanopolo
Фотокор
Зарегистрирован: 18.12.2004 Сообщения: 1130 Откуда: Arsport
|
Добавлено: Пн Дек 08, 2014 10:28 Заголовок сообщения:
|
|
Жесть... Выздоравливай!
|
Вернуться к началу
|
|
|
gretsman
Тренер
Зарегистрирован: 24.08.2009 Сообщения: 2630 Откуда: Форс-мажор
|
Добавлено: Пн Дек 08, 2014 10:30 Заголовок сообщения:
|
|
Желаю скорейшего и полнейшего выздоровления!
|
Вернуться к началу
|
|
|
максюта
Тренер
Зарегистрирован: 29.09.2008 Сообщения: 4737 Откуда: Крылатское,Форс Мажор.
|
Добавлено: Пн Дек 08, 2014 10:32 Заголовок сообщения:
|
|
Лежу в палате уже,жду когда заберут. всем спасибо.
|
Вернуться к началу
|
|
|
alex
Тренер
Зарегистрирован: 11.11.2005 Сообщения: 976 Откуда: ВК "ЧП", Cудья ЛВЛ
|
Добавлено: Пн Дек 08, 2014 15:06 Заголовок сообщения:
|
|
Эх, Макс, как же так.
Ну, а если б к врачам до того обратился.
Хотя что щас об этом. Это уже история. К сожалению печальная.
Но это дело поравимое.
У нас Дениис Котов рвал ахилл. Рванул в 2-ке к сетке, а связующий, Шишко тогда был, кинул пас за голову Дэну. Он рванул обратно назад. И все.
Упал как подкошенный прямо у меня на глазах. Перегрузил тогда его Шишко, но выхода не было - надо было выигрывать.
Делали, по-моему, в Клинике спортивной медицины на Курском.
Вроде, что-то слышал про лавсан. Но как, и где его использовали не помню.
После операции Дэн сказал, что связка еще крепче будет.
Да, ребята правильно пишут, грамотная реабилитация 80% успеха.
Через год Дэн уже играл, а еще через полгода в полную силу.
Так, что не дрейфь, держись. Многое зависит от тебя самого.
Мы все, кто тебя знает, и наша команда с тобой, выздоравливай и на площадку
_________________ Дроздов Алексей
+79686564187
|
Вернуться к началу
|
|
|
Андрей Цес
Тренер
Зарегистрирован: 30.04.2005 Сообщения: 8468 Откуда: Боярин всея Нагатино (Маэстро), Цитадель зла №509
|
Добавлено: Пн Дек 08, 2014 15:21 Заголовок сообщения:
|
|
Удачи Макс ! Поправляйся !!!
_________________ www.sokolov.ru Оптовые цены. -50% от цены магазина.
sypo писал(а): | Приятно видеть здраво- и я бы даже сказал трезво- мыслящего человека на форуме. |
|
Вернуться к началу
|
|
|
N8ksh
Тренер
Зарегистрирован: 01.10.2012 Сообщения: 1295
|
Добавлено: Пн Дек 08, 2014 15:26 Заголовок сообщения:
|
|
Макс, посмотри вот эти пептиды (в аптеках или в интернете).
TB-500
Ipamorelin
|
Вернуться к началу
|
|
|
максюта
Тренер
Зарегистрирован: 29.09.2008 Сообщения: 4737 Откуда: Крылатское,Форс Мажор.
|
Добавлено: Пн Дек 08, 2014 16:33 Заголовок сообщения:
|
|
Вернули в палату,сшивали долго,теперь гипс по самые помидоры,врач сказал,что лучше на таком уровне заканчивать играть,велик повторный рецедив. завтра обещают этот гипс снять и поставить облегченный за бабло. будем живы,не помрем. спасибо всем за поддержку.
|
Вернуться к началу
|
|
|
Подкидывающий
Тренер
Зарегистрирован: 23.03.2010 Сообщения: 1815 Откуда: Империя
|
Добавлено: Пн Дек 08, 2014 22:59 Заголовок сообщения:
|
|
Оу, Максюта! Только увидел. Выздоравливай!
Этот форум у меня ассоциируется в первую очередь с тобой. Как это ты не будешь играть.
|
Вернуться к началу
|
|
|
Алла К.
Тренер
Зарегистрирован: 27.05.2004 Сообщения: 13531 Откуда: Оргкомитет, "Альянс", Паллада-3
|
Добавлено: Вт Дек 09, 2014 01:19 Заголовок сообщения:
|
|
Подкидывающий писал(а): | Оу, Максюта! Только увидел. Выздоравливай!
Этот форум у меня ассоциируется в первую очередь с тобой. Как это ты не будешь играть. |
Ну эта травма как раз позволит ему больше времени проводить на форуме Так что будет нам всем счастье
PS Максим, выздоравливай, конечно же.
_________________ Умница, красавица, спортсменка и комсомолка. А также злобный модератор, строгий администратор и всемогущий Оргкомитет.
|
Вернуться к началу
|
|
|
Marussya
Тренер
Зарегистрирован: 01.02.2012 Сообщения: 17867 Откуда: Оргкомитет, Blitz
|
Добавлено: Вт Дек 09, 2014 01:59 Заголовок сообщения:
|
|
Макс, выздоравливай! Только прочитала.... Жесть аццкая.... скорейшей тебе реабилитации!!!
|
Вернуться к началу
|
|
|
максюта
Тренер
Зарегистрирован: 29.09.2008 Сообщения: 4737 Откуда: Крылатское,Форс Мажор.
|
Добавлено: Вт Дек 09, 2014 09:24 Заголовок сообщения:
|
|
Первая ночь в больнице. всю ночь ходят,то укол,то анализы,то кровь. спать не дают ни фига. кормежка отстой полный,ну хотя бы палаты приличные,туалет в палате,да и стены покрашены. телека нет и вайфая нет,наверно дорогое удовольствие это.
|
Вернуться к началу
|
|
|
|
Страница 2 из 4 [Сообщений: 57] |
На страницу: Пред. 1, 2, 3, 4 След. |
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
|
Рowered bу phрBВ © 2001, 2005 рhpВВ Grоup
|
|