Подскажите успражнение для уплотнения кистей рук

[ConKorT]

Сличком силдьно начинают болеть суставы кистей рук при долгой игре.. С чем это может быть связано и что посоветуете?

[AvtoLubet]

Я знаю, что подойдет! Просто я как раз сейчас загорелся по поводу одного такого. Вот такой такой этот малыш - но вещица более прикольная. Я бы даже сказал - очень

Лучший способ избавитсья от болезни суставов - это их прокачать

[ConKorT]

Ну большое спасибо за это, - в самом деле очень прикольная, видать, штука)
Но все-таки что можно касательно защиты пореккомендовать? Прокачка рук - я даже не знаю, по поводу этой мысли.. Как-то отказываться от нее стал. Скорей нужно просто защиту какую-нибудь эффективную на кисти...

[hdpcgames]

CHECK THESE LINKS FOR EXERCISE
Link
Link
Link
Link
Link
Link
Link
Link
Link
Link