Проблема с суставом большого пальца

[Speedy]

Всем доброго времени суток!

Только-только начав заниматься волейболом, выбил немного большой палец на левой руке (сдуру принял силовую подачу сверху). С тех пор прошло немало лет, но травма периодичеки дает о себе знать, причем в самые, казалось бы, безобидные моменты.

Проблема в суставчике основания большого пальца (если разделить палец на 2 фаланги, начиная со стороны ногтя, то сустав этот соединяет вторую фалангу с кистью).

Можно ли тейпированием зафиксировать сустав на время игры? Если да, то какова технология (кол-во оборотов, ширина ленты, общая ширина участка, тейпировать ли сам сустав)?

Терапевт при осмотре криминала типа трещин не обнаружила, т.е. лечения, как такового, не требуется.

Однако позволить себе паузу в играх-тренировках, чтобы сустав немного закрепился (по опыту это 3-4 месяца), не могу, да и не хочу.

Заранее огромное спасибо за советы!

[Dan_Te]

[Aleksandr]

Дополнительная информация по суппортам, в том числе на большой палец руки:
Предлагаю посмотреть ссылки:
http://www.supportsusa.com/arm/thumb/index.htm
http://www.supports4less.com/bodyparts/thumb/index.htm
причем с первого сайта можно заказатьс доставкой в Россию (доставка 20$) и оплатить карточкой VISA.

[@]

Тут тоже есть стабилизатор.
http://www.muellersportsmed.ru/retail16.php
Но проще всего тейпировать. УДобней играть, всмысле. Я себе пластырем заматываю. примерно, как Дан_Те описал.

[oztech]

C фиксаций и прочими предупреждающими травмы суставов мерами все понятно. Остается вопрос с ускорением восстановления "после того".
Много лет тому назад со мной был такой случай (правда, на слаломных лыжах), когда я очень сильно потянул колено перед самыми соревнованиями, и наш тренер буквально за одну ночь поставил меня на ноги с помощью парафинового компресса. Неужели спортивные врачи в профессиональных командах до сих пор, когда травматологи подтвердили отсутствие переломов, трещин и т.п. серьезных вещей, применяют для восстановления тех же выбитых пальцев, голеностопов и коленей только снижение (прекращение) нагрузок и отдых?
Сейчас я второй месяц маюсь с выбитым большим пальцем на руке: боль не острая, но не проходит. Фастум-гель не помог, а разводить бодягу с парафиновыми ванночками как-то не хочется. На одном из медицинских сайтов мне порекомендовали фонофорез с гидрокортизоном. Почему-то у нас в Питере фонофорез предлагают, судя по Интернету, только некоторые косметические салоны. А хотелось бы услышать мнение практикующих спортивных врачей.

[@]

Думаю, есть масса средств для скорейшего выздоравления и восстановления, только все они, вполне вероятно, относятся к допингам, а, следовательно, запрещены. Хотя, с другой стороны, никто не восстанавливает какими-то спецсредствами непроф.спортсменов, т.ч. может действительно нет таких волшебных лекарств...