Текущее время Чт Апр 18, 2024 05:52
Часовой пояс: UTC + 3 |
| Автор |
Сообщение |
Андрей Цес
Тренер
Зарегистрирован: 30.04.2005
Сообщения: 8468
Откуда: Боярин всея Нагатино (Маэстро), Цитадель зла №509
|
 Добавлено: Ср Июн 10, 2009 16:09 Заголовок сообщения:
|
|
| Hattabich писал(а): | | Цесю?! Хм...знаю я пару явок (не тех, что курятся) |
Это какие ?  Даже маэстро не в курсе*пробел*!
_________________
www.sokolov.ru Оптовые цены. -50% от цены магазина.
| sypo писал(а): | | Приятно видеть здраво- и я бы даже сказал трезво- мыслящего человека на форуме. |
|
|
Вернуться к началу
|
|
 |
Lochnessmonster
Тренер
Зарегистрирован: 07.04.2009
Сообщения: 1048
Откуда: озеро Лох Несс
|
| Добавлено: Ср Июн 10, 2009 16:13 Заголовок сообщения:
|
|
| Цитата: | "Хорошо"?! Это по чьей системе оценок?!  |
может, экзамен вам сдать?
Сто раз присесть - норматив был для гор. А так я с весом приседаю (не знаю сколько, но много)...
Хорошо очень хожу пешком (50 км - как с гуся вода).
_________________
Still waters run deep.
|
|
Вернуться к началу
|
|
|
Hattabich
Тренер
Зарегистрирован: 21.09.2004
Сообщения: 5135
Откуда: Москва, Марьино!
|
| Добавлено: Ср Июн 10, 2009 16:25 Заголовок сообщения:
|
|
Андрей Цес
Есть место заветное, на "А" начинается Есть, говорят, и место в Бору Серебряном
Lochnessmonster
Мисс, мы говорили про отжимания
_________________
Хоттабыч...старик Хоттабыч!
Всем любителям волейбола по крепкому рукопожатию, всем же любительницам волейбола по букетику столь же прекрасных, как и Вы сами, цветов!
|
|
Вернуться к началу
|
|
|
Андрей Цес
Тренер
Зарегистрирован: 30.04.2005
Сообщения: 8468
Откуда: Боярин всея Нагатино (Маэстро), Цитадель зла №509
|
| Добавлено: Ср Июн 10, 2009 16:27 Заголовок сообщения:
|
|
Кстати в то место в бору не планировал ездить в этом году, но пригласили на эти выходные водки попить ))))
А на "А" - я хз ... 
_________________
www.sokolov.ru Оптовые цены. -50% от цены магазина.
| sypo писал(а): | | Приятно видеть здраво- и я бы даже сказал трезво- мыслящего человека на форуме. |
|
|
Вернуться к началу
|
|
|
Hattabich
Тренер
Зарегистрирован: 21.09.2004
Сообщения: 5135
Откуда: Москва, Марьино!
|
| Добавлено: Ср Июн 10, 2009 16:32 Заголовок сообщения:
|
|
| Андрей Цес писал(а): | | А на "А" - я хз ... |
Ты что, обалдел?! Тебе товарищи не простят подобного! Вторая буква "ф" 
_________________
Хоттабыч...старик Хоттабыч!
Всем любителям волейбола по крепкому рукопожатию, всем же любительницам волейбола по букетику столь же прекрасных, как и Вы сами, цветов!
|
|
Вернуться к началу
|
|
|
Lochnessmonster
Тренер
Зарегистрирован: 07.04.2009
Сообщения: 1048
Откуда: озеро Лох Несс
|
| Добавлено: Ср Июн 10, 2009 16:35 Заголовок сообщения:
|
|
| Цитата: | | Мисс, мы говорили про отжимания |
Можно отжиматься - локти в сторону, локти вдоль тела... Также когда ноги подняты...
Да, отжимаюсь (кол-во точно не скажу - но вполне). Скажем, 20 раз чисто отожмусь (думаю и больше).
_________________
Still waters run deep.
|
|
Вернуться к началу
|
|
|
Андрей Цес
Тренер
Зарегистрирован: 30.04.2005
Сообщения: 8468
Откуда: Боярин всея Нагатино (Маэстро), Цитадель зла №509
|
| Добавлено: Ср Июн 10, 2009 16:40 Заголовок сообщения:
|
|
| Hattabich писал(а): | | Андрей Цес писал(а): | | А на "А" - я хз ... |
Ты что, обалдел?! Тебе товарищи не простят подобного! Вторая буква "ф" |
Ааааа !!!1111
Блин, ну это только в сезон ))) И то, когда "Ф" играет )))
_________________
www.sokolov.ru Оптовые цены. -50% от цены магазина.
| sypo писал(а): | | Приятно видеть здраво- и я бы даже сказал трезво- мыслящего человека на форуме. |
|
|
Вернуться к началу
|
|
|
Irene
Тренер
Зарегистрирован: 04.11.2005
Сообщения: 332
Откуда: Аврора; Отрадное
|
| Добавлено: Ср Июн 10, 2009 16:43 Заголовок сообщения:
|
|
100 приседаний  Интересно, и что после этого будет с коленками..... Никогда не пробовала..А для гор наверно тоже надо отжимать - чтоб руки сильные были... для веревок. И еще бегать много надо и долго.... жуть... А 50 км - это за один день????
|
|
Вернуться к началу
|
|
|
Hattabich
Тренер
Зарегистрирован: 21.09.2004
Сообщения: 5135
Откуда: Москва, Марьино!
|
| Добавлено: Ср Июн 10, 2009 16:53 Заголовок сообщения:
|
|
Lochnessmonster
Не очень понял, что значит "когда ноги подняты", то есть смотрят в потолок?! Если да, то это называется "стойка на руках" и 20 таких раз, это хорошо, если же Вы про то, что колени выпрямлены (а не касаются земли, а-ля "фитнесс-отжимания"), то только это и есть "отжимание". Плюс к этому, отжиматься можно ещё с разным углом ног (используя различные "подставки"), с разным углом кистей, на "рёбрах ладоней", на пальцах (разно кол-во, вплоть до одного), на внешней стороне ладони, с "широким хватом" и тд и тп...вплоть до самого сложного - рука на руке (на одном пальце и то проще отжаться); всего отжиманий, насколько помню, 18 видов. Не суть, а суть в том, что 20 отжиманий - очень мало даже по меркам кафедры физ-ры обычного ВТУЗа Поэтому предлагаю тему про "хорошо" закрывать!
Андрей Цес
Ну это ты будешь потом рассказывать, что забыл место священное! 
Irene
Ир, ничего с тобой не будет, ты 100 спокойно сделаешь и не заметишь!
Последний раз редактировалось: Hattabich (Ср Июн 10, 2009 17:08), всего редактировалось 2 раз(а)
|
|
Вернуться к началу
|
|
|
Андрей Цес
Тренер
Зарегистрирован: 30.04.2005
Сообщения: 8468
Откуда: Боярин всея Нагатино (Маэстро), Цитадель зла №509
|
| Добавлено: Ср Июн 10, 2009 16:55 Заголовок сообщения:
|
|
Вы это...*пробел*того...*пробел*завязывайте о физике. Гречку в студию*пробел*!
_________________
www.sokolov.ru Оптовые цены. -50% от цены магазина.
| sypo писал(а): | | Приятно видеть здраво- и я бы даже сказал трезво- мыслящего человека на форуме. |
|
|
Вернуться к началу
|
|
|
Hattabich
Тренер
Зарегистрирован: 21.09.2004
Сообщения: 5135
Откуда: Москва, Марьино!
|
| Добавлено: Ср Июн 10, 2009 17:08 Заголовок сообщения:
|
|
Андрей Цес
Тебе гречку с молоком или же с водкой?!
_________________
Хоттабыч...старик Хоттабыч!
Всем любителям волейбола по крепкому рукопожатию, всем же любительницам волейбола по букетику столь же прекрасных, как и Вы сами, цветов!
|
|
Вернуться к началу
|
|
|
Irene
Тренер
Зарегистрирован: 04.11.2005
Сообщения: 332
Откуда: Аврора; Отрадное
|
| Добавлено: Ср Июн 10, 2009 17:09 Заголовок сообщения:
|
|
| Hattabich писал(а): |
Ир, ничего с тобой не будет, ты 100 спокойно сделаешь и не заметишь! |
Думаю что не замечу "тяжести" этого... когда буду делать Просто потом.... чуть позже могут вдруг взять и заболеть коленки.. мне почему-то от этого страшно  Может зря опасаюсь?))))
|
|
Вернуться к началу
|
|
|
Hattabich
Тренер
Зарегистрирован: 21.09.2004
Сообщения: 5135
Откуда: Москва, Марьино!
|
| Добавлено: Ср Июн 10, 2009 17:12 Заголовок сообщения:
|
|
Irene
Ничего ты не заметишь, Вы же делали на тренировках и больше и ничего не болело...или ты не говорила?!
_________________
Хоттабыч...старик Хоттабыч!
Всем любителям волейбола по крепкому рукопожатию, всем же любительницам волейбола по букетику столь же прекрасных, как и Вы сами, цветов!
|
|
Вернуться к началу
|
|
|
Андрей Цес
Тренер
Зарегистрирован: 30.04.2005
Сообщения: 8468
Откуда: Боярин всея Нагатино (Маэстро), Цитадель зла №509
|
| Добавлено: Ср Июн 10, 2009 22:58 Заголовок сообщения:
|
|
| Irene писал(а): | | Hattabich писал(а): |
Ир, ничего с тобой не будет, ты 100 спокойно сделаешь и не заметишь! |
Думаю что не замечу "тяжести" этого... когда буду делать Просто потом.... чуть позже могут вдруг взять и заболеть коленки.. мне почему-то от этого страшно Может зря опасаюсь?)))) |
Не зря. Поверь пользователю больных коленей. 
_________________
www.sokolov.ru Оптовые цены. -50% от цены магазина.
| sypo писал(а): | | Приятно видеть здраво- и я бы даже сказал трезво- мыслящего человека на форуме. |
|
|
Вернуться к началу
|
|
|
Андрей Цес
Тренер
Зарегистрирован: 30.04.2005
Сообщения: 8468
Откуда: Боярин всея Нагатино (Маэстро), Цитадель зла №509
|
| Добавлено: Ср Июн 10, 2009 22:59 Заголовок сообщения:
|
|
| Hattabich писал(а): | Irene
Ничего ты не заметишь, Вы же делали на тренировках и больше и ничего не болело...или ты не говорила?! |
Вот тут ты прав. Это незаметно.... сначала... первые лет 5-7...
_________________
www.sokolov.ru Оптовые цены. -50% от цены магазина.
| sypo писал(а): | | Приятно видеть здраво- и я бы даже сказал трезво- мыслящего человека на форуме. |
|
|
Вернуться к началу
|
|
|
|
|
|
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
|
Рowered bу phрBВ © 2001, 2005 рhpВВ Grоup |
|
FAQ
Поиск
Пользователи
Группы
Профиль
Войти и проверить личные сообщения
Регистрация
Вход
