Текущее время Пт Мар 29, 2024 01:22
Часовой пояс: UTC + 3 |
Страница 1 из 1 [Сообщений: 10] |
|
Автор |
Сообщение |
tttttttt1970
Рядовой игрок
Зарегистрирован: 24.08.2008 Сообщения: 7
|
Добавлено: Пт Авг 29, 2008 15:32 Заголовок сообщения:
Восстановление здоровья Описание темы: Восстановление утраченных возможностей |
|
От сидячей работы практически стал инвалидом.
Ренген показывает множественные грыжи позвоночника.
Обычные врачи это не лечат.
А когда то, я по 14 партий в день в Измайлово играл, по 3-4 человека в комманде.
Но постепенно удалялся от спорта и в итоге , где-то на Мальдивских островах, при очередной попытке поиграть скрючило так, что прилетел в Москву согнувшись.
Друзья посоветовали Блюма. Да !!! метод еще тот, но выхода не было. За 1,5 месяца не очень регулярных, с моей стороны, занятий - отпустило. Блюм сказал: что мне можно только лежать.
Я не смог оправдать пожелание врача и в Доминикане на пляжном воллейболе я не плохо играл, но спину тянуло. А вот в Греции в первый же день одно не ловкое движение ногой ( там все достают мячи с низу ногами) и все заново.
Посоветуйте что делать дальше, мне всего 37
У кого были такие проблеммы ???
Как заставить позвоночник гнуться и дать возможность двигаться и играть.
|
Вернуться к началу
|
|
|
Mal
Мастер игры
Зарегистрирован: 29.06.2008 Сообщения: 140 Откуда: ПИК
|
Добавлено: Сб Авг 30, 2008 00:36 Заголовок сообщения:
|
|
Очень плохая ситуация , но я думаю что от здешних советов о неквалифицированных господ могут только усугубить ситуацию и будет ещё хуже , поэтому никаких самолечений это толкьо навредит. Я думаю лучше походить по врачам в платные клиники и послушать что посоветуют врачи...
|
Вернуться к началу
|
|
|
saneksanek
Тренер
Зарегистрирован: 02.05.2007 Сообщения: 282
|
Добавлено: Сб Авг 30, 2008 20:57 Заголовок сообщения:
|
|
может кинезитерапия поможет?
http://spinet.ru/osteoh/brand/kinezio.php
http://www.google.ru/search?q=кинезитерапия
_________________ Учитесь у всех, не подражайте никому.
|
Вернуться к началу
|
|
|
gaer
Рядовой игрок
Зарегистрирован: 11.04.2007 Сообщения: 45
|
Добавлено: Чт Сен 25, 2008 20:18 Заголовок сообщения:
|
|
Честно говоря, ничего хорошего сказать не могу.
Почитал я эти ссылки, совершенно не понятно, каким образом эти упражнения могут вылечить межпозвоночные грыжи.
Может он лечит людей для номальной жизни, а вот для волейбола, боюсь, что не сможет.
|
Вернуться к началу
|
|
|
gaer
Рядовой игрок
Зарегистрирован: 11.04.2007 Сообщения: 45
|
Добавлено: Чт Сен 25, 2008 20:22 Заголовок сообщения:
|
|
Честно говоря, ничего хорошего сказать не могу.
Почитал я эти ссылки, совершенно не понятно, каким образом эти упражнения могут вылечить межпозвоночные грыжи.
Может он лечит людей для номальной жизни, а вот для волейбола, боюсь, что не сможет.
|
Вернуться к началу
|
|
|
July
Тренер
Зарегистрирован: 03.06.2005 Сообщения: 460 Откуда: Норд-Вест
|
Добавлено: Вт Сен 30, 2008 12:15 Заголовок сообщения:
Re: Восстановление здоровья Описание темы: Восстановление утраченных возможностей |
|
Павел Перово писал(а): | От сидячей работы практически стал инвалидом.
Ренген показывает множественные грыжи позвоночника.
Обычные врачи это не лечат.
А когда то, я по 14 партий в день в Измайлово играл, по 3-4 человека в комманде.
Но постепенно удалялся от спорта и в итоге , где-то на Мальдивских островах, при очередной попытке поиграть скрючило так, что прилетел в Москву согнувшись.
Друзья посоветовали Блюма. Да !!! метод еще тот, но выхода не было. За 1,5 месяца не очень регулярных, с моей стороны, занятий - отпустило. Блюм сказал: что мне можно только лежать.
Я не смог оправдать пожелание врача и в Доминикане на пляжном воллейболе я не плохо играл, но спину тянуло. А вот в Греции в первый же день одно не ловкое движение ногой ( там все достают мячи с низу ногами) и все заново.
Посоветуйте что делать дальше, мне всего 37
У кого были такие проблеммы ???
Как заставить позвоночник гнуться и дать возможность двигаться и играть. |
В Перово есть замечательный дядечка-вертеброневролог
Сатдрутдинов Гумер Гафурович
Работает в клинике на 1-й Владимирской, 306-43-66
Меня с моими протрузиями в поясничном отделе (эт поменьше грыжи, но суть та же) за 3 сеанса на ноги поставил.
|
Вернуться к началу
|
|
|
Alecs
Мастер игры
Зарегистрирован: 30.01.2008 Сообщения: 162
|
Добавлено: Ср Май 13, 2009 11:19 Заголовок сообщения:
Восстановление здоровья |
|
Все бегом к Бубновскому. http://bubnovsky.ru/ У меня было две грыжи 6,5 мм и 9,8 мм. Предлагали операцию, инвалидность и прочие прелести жизни. Долго рассказывать... Сейчас всё в порядке. Самое главное, в кинезитерапии отсутствуют лекарства, а межпозвоночные диски возвращаются на место за счёт физической нагрузки.
|
Вернуться к началу
|
|
|
sypo
Тренер
Зарегистрирован: 19.11.2003 Сообщения: 4371 Откуда: СССР
|
Добавлено: Ср Май 13, 2009 12:34 Заголовок сообщения:
Re: Восстановление здоровья |
|
Alecs писал(а): | Все бегом к Бубновскому. |
Ага, ходил я к бубновскому, пока делаешь упражнения нормально, перестаёшь делать и через месяц всё возвращается на круги своя. Позвоночник нельзя вылечить до здорового состояния, его можно только поддерживать в приемлемом состоянии (ценой немалых усилий над собой).
_________________ Планер. Мои наблюдения.
|
Вернуться к началу
|
|
|
SnowSerg
Тренер
Зарегистрирован: 21.08.2008 Сообщения: 479 Откуда: Юпитер, Регион50
|
Добавлено: Ср Май 13, 2009 13:13 Заголовок сообщения:
Re: Восстановление здоровья |
|
sypo писал(а): | Ага, ходил я к бубновскому, пока делаешь упражнения нормально, перестаёшь делать и через месяц всё возвращается на круги своя. Позвоночник нельзя вылечить до здорового состояния, его можно только поддерживать в приемлемом состоянии (ценой немалых усилий над собой). |
Цитата с сайта Бубновского:
Цитата: | ...пройдя необходимое лечение, такие люди возвращаются к полноценной жизни без ограничений, и мы гарантируем именно это, а не 100% выздоровление. Такое восстановление требует терпения и выполнения определенных условий лечения. Но средний человек ленив и амбициозен... |
Не дай бог конечно мучиться спиной...
|
Вернуться к началу
|
|
|
Alecs
Мастер игры
Зарегистрирован: 30.01.2008 Сообщения: 162
|
Добавлено: Чт Май 14, 2009 11:16 Заголовок сообщения:
Восстановление здоровья. |
|
А что будет, если месяц не чистить зубы? Или не мыться?
|
Вернуться к началу
|
|
|
|
Страница 1 из 1 [Сообщений: 10] |
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
|
Рowered bу phрBВ © 2001, 2005 рhpВВ Grоup
|
|