Автор |
Сообщение |
Scooter
Тренер
Зарегистрирован: 18.08.2006 Сообщения: 2223 Откуда: Москва , ЮАО
|
Добавлено: Сб Янв 13, 2007 02:40 Заголовок сообщения:
|
|
К матрацу покупается ещё и ортопедическая решётка-подставка. Усиливает эффект. А если нужна красота , то со стороны головы можно заказать декоративную панельку.
|
Вернуться к началу
|
|
|
Koleso
Тренер
Зарегистрирован: 30.04.2005 Сообщения: 5319 Откуда: Вента-Спорт_Капитан
|
Добавлено: Сб Янв 13, 2007 14:26 Заголовок сообщения:
|
|
AnTONIo! писал(а): | Статьи, на которые Сергей ссылки дал почитал, понял только что все излечимо, в остальном это больше для врачей статьи, хотя несколько упражнений из них распечатал. |
Цикл статей называется "Помоги себе сам", болеют не только врачи , методика дана в самой первой статье . Основные точки находятся на руках (от пальцев до локтя) и ногах (от пальцев до колена) , нижнюю часть спины можно также обрабатывать самостоятельно плюс упражнения на гибкость.
|
Вернуться к началу
|
|
|
AnTONIo!
Тренер
Зарегистрирован: 12.10.2006 Сообщения: 765 Откуда: Skoda
|
Добавлено: Пн Янв 15, 2007 10:55 Заголовок сообщения:
|
|
Вчера заезжал в одну из Optek на ВДНХ. В принципе думал что дороже будет. Односпальный ортопедический матрасс стоит 3200. Корсет Орлетт стоит 1800, 2200 с 4 и 6-ю спицами. Решетки-подставки ни в магазине ни на сайте не видел Я вобще думал, что если поверхность софы не идеально ровная, хотя покупал недавно и сильно прогнуться она не успела еще, то может кусок фанеры какой под матрасс подстелить для чистоты эксперимента.
Девочка в салоне матчасть совсем не знает, все время сбивается, ничего толком не смогла объяснить для чего этот матрасс нужен, какой он эффект дает Кстати клиника этого доктора на К в том же доме находится
Вчера не удержался играл в волейбол, сегодня поясница слева побаливает, но думал будет хуже. Может это вообще не позвоночник? Ну реально болит сбоку в пояснице, сбоку от пояснично-кресцового отдела позвоночника, там больше нет никаких суставов? Я анатомию плохо знаю.
|
Вернуться к началу
|
|
|
V@dim
Тренер
Зарегистрирован: 22.12.2005 Сообщения: 8720 Откуда: ФАКultet
|
Добавлено: Пн Янв 15, 2007 11:20 Заголовок сообщения:
|
|
Болеть может и в другом месте. Я, например, с плечом уже давно мучаюсь из-за сдвига позвонков шейного отдела...
|
Вернуться к началу
|
|
|
Scooter
Тренер
Зарегистрирован: 18.08.2006 Сообщения: 2223 Откуда: Москва , ЮАО
|
Добавлено: Пн Янв 15, 2007 15:45 Заголовок сообщения:
|
|
В Москве 2 главных производителя матрацов : "Atlas" и " Konsul" (наверняка есть сайты в инете). Я покупал в "Атласе" (ул. Полбина , д.13 (или 15)) . Двуспальный траходром (1,6м. *2,0м.) начинается от $100 (минимальный уровень набивки) ( В принципе , на заказ любой размер , до 1 см.). Односпальные , соответственно дешевле. Я взял за $250 (по 7 слоёв с каждой стороны). Цены 5-летней давности , но не думаю , что они сильно изменились. Решётка - $ 50.
Мат. часть : Ортопедический матрац - это 120 пружинных блоков/кв.м. + кол-во слоёв набивки.
Есть 1200 пруж. блоков/кв.м. . Это ~ $500.
Основной эффект : Матрац точно воспроизводит форму тела и во сне нет никакой нагрузки на позвоночник. Прямая спина + комфортный сон.
Боли однозначно от позвоночника. У меня , однажды через сутки после игры заболел бок . И стал задыхаться (дышал как рыба на воздухе). Думал сдохну. Приехавшая девушка на скорой сказала что это - грудной радикулит. Как дёрнула меня ... Всё встало на место и боли прошли.
Удачи. Береги спину.
|
Вернуться к началу
|
|
|
V@dim
Тренер
Зарегистрирован: 22.12.2005 Сообщения: 8720 Откуда: ФАКultet
|
Добавлено: Пн Янв 15, 2007 15:56 Заголовок сообщения:
|
|
Scooter писал(а): | Приехавшая девушка на скорой сказала что это - грудной радикулит. Как дёрнула меня ... Всё встало на место и боли прошли.
|
За какое место дёрнула? Что так сразу всё встало ... э-э-э ... на место Признавайся
|
Вернуться к началу
|
|
|
Scooter
Тренер
Зарегистрирован: 18.08.2006 Сообщения: 2223 Откуда: Москва , ЮАО
|
Добавлено: Пн Янв 15, 2007 16:48 Заголовок сообщения:
|
|
V@dim писал(а): | Scooter писал(а): | Приехавшая девушка на скорой сказала что это - грудной радикулит. Как дёрнула меня ... Всё встало на место и боли прошли.
|
За какое место дёрнула? Что так сразу всё встало ... э-э-э ... на место Признавайся |
А я не отрицаю! Мне не в падлу , когда девушки меня за разные места дёргают
Я ж не как некоторые товарищи... Которые в дУше не пойми чем занимаются...
|
Вернуться к началу
|
|
|
AnTONIo!
Тренер
Зарегистрирован: 12.10.2006 Сообщения: 765 Откуда: Skoda
|
Добавлено: Пн Янв 15, 2007 17:39 Заголовок сообщения:
|
|
Хм, по тем ссылкам, которые мне давали в этой теме матрассы Trelax http://www.nikamed.ru/catalogueproducts/trelax/ortopedicheskie_matracsy/matras_ortopedicheskij/
И представляют они собой толщиной сантиметров 7 матрас, простеганный поперк волнами и внутри много маленьких шариков, то есть совсем не то, что описывал Скутер
|
Вернуться к началу
|
|
|
S_L
Рядовой игрок
Зарегистрирован: 09.11.2006 Сообщения: 15
|
Добавлено: Вт Янв 16, 2007 09:33 Заголовок сообщения:
|
|
Такой силы приговор без диагностики звучит совешенно дико!
Пример: мой товарищ в какой-то момент не мог даже просто подпрыгнуть с приземлнением на твёрдый пол. Дикая боль. MRI чётко показал, что на одном из дисков откололся острый кусок хрящика, миллиметра полтора. Была операция. Звучало страшно: НА ПОЗВОНОЧНИКЕ! А осколок просто удалили и заполировали острые грани (полный наркоз, но вечером - домой!). На работу вышел через 3 дня в корсете, медленно побежал на дорожке через 2 недели. А через месяц он уже играл 100%, как только зажил шов на коже. Сейчас прошло 5 лет: к "старым" видам спорта добавил виндсёрфинг
Это я к тому, что главное - нормальный, ответственно поставленный диагноз! А без него никакого массажа, ни, тем более, интуитивного "дёрганья" я бы позволять не стал......
|
Вернуться к началу
|
|
|
AnTONIo!
Тренер
Зарегистрирован: 12.10.2006 Сообщения: 765 Откуда: Skoda
|
Добавлено: Вт Янв 16, 2007 10:06 Заголовок сообщения:
|
|
Надо делать томографию?
|
Вернуться к началу
|
|
|
Scooter
Тренер
Зарегистрирован: 18.08.2006 Сообщения: 2223 Откуда: Москва , ЮАО
|
Добавлено: Вт Янв 16, 2007 14:19 Заголовок сообщения:
|
|
AnTONIo! писал(а): | Надо делать томографию? |
Обязательно !
И найти ХОРОШЕГО (!) врача ! Судя по описанию , твой работает по принципу : блин , как Вы все меня достали.
|
Вернуться к началу
|
|
|
AnTONIo!
Тренер
Зарегистрирован: 12.10.2006 Сообщения: 765 Откуда: Skoda
|
Добавлено: Вт Янв 16, 2007 15:42 Заголовок сообщения:
|
|
2Scooter А что скажешь насчет матраса? Шарики внутри вместо пружин не катят???
Атлас это вроде российские матрассы?
|
Вернуться к началу
|
|
|
Scooter
Тренер
Зарегистрирован: 18.08.2006 Сообщения: 2223 Откуда: Москва , ЮАО
|
Добавлено: Вт Янв 16, 2007 16:49 Заголовок сообщения:
|
|
По-поводу шариков ничего не скажу - не знаю. Попробуй полежать на таком матрасе. Если они заявляют , что нужна неделя на привыкание - это , как минимум - странно. На момент , когда я озадачился выбором , были в ходу ещё и итальянские воздушные матрацы. Но :
1. Что-то они меня не возбудили.
2. В то золотое время я ещё мог себе позволить курить в постели , поэтому , если прожечь этот матрац , $ 300 - на помойку.
Российское производство меня не смутило , т.к. всё сделано очень грамотно ("Коркунов" тоже в России делают , а 80% идёт на экспорт ). Кстати , служит он уже больше обозначенных 5-ти лет и , я думаю , его ещё надолго хватит.
|
Вернуться к началу
|
|
|
AnTONIo!
Тренер
Зарегистрирован: 12.10.2006 Сообщения: 765 Откуда: Skoda
|
Добавлено: Вт Янв 23, 2007 10:42 Заголовок сообщения:
|
|
Scooter писал(а): | В Москве 2 главных производителя матрацов : "Atlas" и " Konsul" |
А чем они лучше остальных? Или в то время когда ты покупал других не было? Я тут последнее время посмотрел на матрасы, вроде у всех принципы построения и материалы одни и те же, за исключением упоминавшихся здесь шариков
Я вот сейчас присматриваюсь еще к двум фирмам Орматек и Toris. Никто ничего про них сказать не может?
|
Вернуться к началу
|
|
|
ОлегЧ
Мастер игры
Зарегистрирован: 26.11.2003 Сообщения: 130 Откуда: С работы
|
Добавлено: Пн Фев 19, 2007 12:00 Заголовок сообщения:
|
|
Мдаааа... А с каких это пор мануалы стали диагнозы ставить?
Прямая дорога на КТ, еще лучше на резонанс. А потом к нормальному врачу и ИМХО не к травматологу, а вменяемому неврологу. Потому как диагноз вслепую дело еще то (в случае удачного можно и до старости проиграть, а в случае неудачного можно и в лежачего переквалифицироваться.. тьфу три раза)
ЗЫ. А корсет - зависимости от диагноза. У меня бывали случаи, когда и в корсете на карачках выползал
_________________ Ни один некрофил не хочет после смерти попасться другому некрофилу.
|
Вернуться к началу
|
|
|
|