Физическая усталость

[dazhdbog]

Физическая усталость сильная появляется каждый день, при чем я бы не сказал, что активно как-то трачу свою энергию, так что вечером выжат как лимон
Не знаю, что с этим сделать..

[velesova]

Не обязательно физическими нагрузками заниматься, чтоб ощущать физическую усталость. Нервная система, которая постоянно находиться в напряжении также может изнурять человека. В таком случае важно, чтоб у вас был качественный отдых. Каким вы его сделаете, зависит только от вас. Мне, например, даже пару капель такого кбд масла помогает вечером, чтоб нормально себя чувствовать, и расслабиться.

[dazhdbog]

Ну да, наверное дополнительное хобби будет очень кстати.
Потому что уже даже не знаю, как расслабиться.