FAQFAQ   ПоискПоиск   ПользователиПользователи   ГруппыГруппы  ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   
РегистрацияРегистрация ВходВход
Текущее время Пт Мар 29, 2024 02:44
Часовой пояс: UTC + 3
 Список форумов » Весь волейбол » Медицина
Травмы пальцев в волейболе
Начать новую тему   Ответить на тему Предыдущая тема :: Следующая тема
Страница 2 из 2 [Сообщений: 16]   На страницу: Пред. 1, 2
Автор Сообщение
Dmitrivm
Тренер

Зарегистрирован: 21.09.2004
Сообщения: 2441

СообщениеДобавлено: Пт Дек 04, 2015 11:13    Заголовок сообщения:  

Nokarykyta писал(а):
Dmitrivm писал(а):
Nokarykyta писал(а):
Товарищи, отжимайтесь на пальцах и еще раз отжимайтесь, т.е. всего 2 раза. Шучу. Доведите сначала отжимания на пальцах в день хотя бы до 150-200 раз, потом отжимайтесь на 4 пальцах, потом на 3,2. Будет хорошо, если вы сможете так:
http://www.youtube.com/watch?v=FZLNAC0Mx6Q&list=UUBtc3yWPvZ5NORP04q2lOtQ&hd=1


А еще лучше вот так Wink https://m.youtube.com/watch?v=nWdNiw2UJ9Y
Предыдущий настоятель Шао Линь лет в 70 еще это упражнение демонстрировал.

Как правило настоятель занимается организационной деятельностью в Храме. Они медитируют + цигун, не более. Есть фото или видео с этой демонстрацией?


Вообще говоря, стойка на пальце - это не что иное, как цигун.
Хотя, может они тоже в волей потом гоняют ))

P. S. Фото есть. Я говорю не про текущего "настоятеля", а про того, который умер конце восьмидесятых-девяностых (точно не помню).

Последний раз редактировалось: Dmitrivm (Пт Дек 04, 2015 11:25), всего редактировалось 3 раз(а)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение 
ICQ Number 
Показать сообщения:   Упорядочить по:   
Страница 2 из 2 [Сообщений: 16]   На страницу: Пред. 1, 2
Начать новую тему   Ответить на тему Предыдущая тема :: Следующая тема
 Список форумов » Весь волейбол » Медицина
Перейти:  

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах

Рowered bу phрBВ © 2001, 2005 рhpВВ Grоup
© Copyright Любительcкая Волейбольная Лига, 2002 -