Текущее время Пт Мар 29, 2024 12:00
Часовой пояс: UTC + 3 |
Автор |
Сообщение |
Elena20
Рядовой игрок
Зарегистрирован: 28.03.2014 Сообщения: 14
|
Добавлено: Пт Мар 28, 2014 09:30 Заголовок сообщения:
|
|
До волейбола, все время занималась в тренажерке, пришла на волейбол, не хочу теперь идти в тренажерку)))Утром думаю о волейболе, на работе думаю о волейболе, еду с работы в тренажерку думаю о волейболе, волейбол в моей голове)))))
мячи под ногами, над головами, летящие в лицо, это нормально, а по поводу травмироваться, подвернуть ногу можно и на улице!Это спорт, а не игра на фортепиано))
А самое главное, что после волейбола, у меня прилив энергии)
И пусть я играю не очень, и руки у меня пока , как баскетбольное кольцо, но я не отчаиваюсь))Все будет ХО-РО-ШО))
|
Вернуться к началу
|
|
|
mutankter
Тренер
Зарегистрирован: 26.01.2014 Сообщения: 387 Откуда: г.Москва
|
Добавлено: Пт Мар 28, 2014 09:37 Заголовок сообщения:
|
|
Elena20 писал(а): | До волейбола, все время занималась в тренажерке, пришла на волейбол, не хочу теперь идти в тренажерку)))Утром думаю о волейболе, на работе думаю о волейболе, еду с работы в тренажерку думаю о волейболе, волейбол в моей голове)))))
мячи под ногами, над головами, летящие в лицо, это нормально, а по поводу травмироваться, подвернуть ногу можно и на улице!Это спорт, а не игра на фортепиано))
А самое главное, что после волейбола, у меня прилив энергии)
И пусть я играю не очень, и руки у меня пока , как баскетбольное кольцо, но я не отчаиваюсь))Все будет ХО-РО-ШО)) | ничего,Лен, ручки поставим, для новичка не державшего мяч, оч неплохо уже!)) главное ты влюбилась в волейбаль), как многие кто хоть раз попробует! Теперь это на всю жизнь!з.ы. Зато ты за 18 мин от метро доходишь)))!!!
_________________ Новичек!Читай первый пост темы:"м.Кунцевская,занятия по вол.."и присоединяйся!)
Хочешь похудеть?См.там пост"Диета"на 4 стр.!
Тренировки по волейболу,м.Кунцевская. 8(909)967-32-00 Станислав
http://vk.com/ShVSA
Последний раз редактировалось: mutankter (Вт Апр 01, 2014 14:22), всего редактировалось 1 раз
|
Вернуться к началу
|
|
|
Elena20
Рядовой игрок
Зарегистрирован: 28.03.2014 Сообщения: 14
|
Добавлено: Пт Мар 28, 2014 10:14 Заголовок сообщения:
|
|
Это да, 15-18 минут и я в зале))Лечу на крыльях любви к волейболу))
|
Вернуться к началу
|
|
|
Elena20
Рядовой игрок
Зарегистрирован: 28.03.2014 Сообщения: 14
|
Добавлено: Пн Мар 31, 2014 15:04 Заголовок сообщения:
|
|
Ура!!!сегодня треша)))
|
Вернуться к началу
|
|
|
mutankter
Тренер
Зарегистрирован: 26.01.2014 Сообщения: 387 Откуда: г.Москва
|
Добавлено: Вт Апр 01, 2014 14:21 Заголовок сообщения:
|
|
Elena20 писал(а): | Ура!!!сегодня треша))) | Друзья,вчера всего одно место осталось на тренировке и то потому что одна девочка застряла в пробке и не стала уже приезжать..просьба кто уверен записывайтесь по раньше на трешу!а то может уже не хватить места,удачи!напоминаю расписание пока ПН и ЧТ с 19.30до21.30!и будем пробовать провести еще дополнительную третью тренировку на недели в удобное для всех время!
_________________ Новичек!Читай первый пост темы:"м.Кунцевская,занятия по вол.."и присоединяйся!)
Хочешь похудеть?См.там пост"Диета"на 4 стр.!
Тренировки по волейболу,м.Кунцевская. 8(909)967-32-00 Станислав
http://vk.com/ShVSA
|
Вернуться к началу
|
|
|
Elena20
Рядовой игрок
Зарегистрирован: 28.03.2014 Сообщения: 14
|
Добавлено: Ср Апр 02, 2014 13:27 Заголовок сообщения:
|
|
Завтра тренировочка!я буду)руки пока все равно, как колечко))
|
Вернуться к началу
|
|
|
mutankter
Тренер
Зарегистрирован: 26.01.2014 Сообщения: 387 Откуда: г.Москва
|
Добавлено: Сб Апр 05, 2014 20:25 Заголовок сообщения:
|
|
Elena20 писал(а): | Завтра тренировочка!я буду)руки пока все равно, как колечко)) | ничего Леночка,на крайней тренировке уже было получше..есть новички которые сразу хватают технику,а есть долго запрягают,зато потом поехать могут быстро,а ты посерединке я б сказал))) зато ты лучше всех из новичков поняла когда на блоке под сеткой стоять,а когда оттягиваться для нападения,это простое правило тяжелее всего донести,и меня это больше всего угнетает,пока все поймут и будут следить за этим)),хоть ты сразу поняла,молодец!!!
_________________ Новичек!Читай первый пост темы:"м.Кунцевская,занятия по вол.."и присоединяйся!)
Хочешь похудеть?См.там пост"Диета"на 4 стр.!
Тренировки по волейболу,м.Кунцевская. 8(909)967-32-00 Станислав
http://vk.com/ShVSA
|
Вернуться к началу
|
|
|
mutankter
Тренер
Зарегистрирован: 26.01.2014 Сообщения: 387 Откуда: г.Москва
|
Добавлено: Сб Апр 05, 2014 21:26 Заголовок сообщения:
|
|
ОБЪЯВЛЕНИЕ!
На среду,9.04,назначается дополнительная индивидуальная тренировка,посвященная элементам нападения,группа 4-6чел максимум,отрабатываем только нападающий удар+пожелания добавим в конце.время занятия с 20.00до22.00.Жду отклик кто готов?...З.Ы.в пн и чт по расписанию!!!
_________________ Новичек!Читай первый пост темы:"м.Кунцевская,занятия по вол.."и присоединяйся!)
Хочешь похудеть?См.там пост"Диета"на 4 стр.!
Тренировки по волейболу,м.Кунцевская. 8(909)967-32-00 Станислав
http://vk.com/ShVSA
|
Вернуться к началу
|
|
|
Котопес
Тренер
Зарегистрирован: 30.09.2011 Сообщения: 767
|
Добавлено: Сб Апр 05, 2014 22:32 Заголовок сообщения:
Re: м.Кунцевская,занятия по волейболу с тренером! Описание темы: Тренировки проходят,Ул.Гродненская д5,Уровень нулевой,средний,будни,с18-22ч,т89099673200 Станислав |
|
mutankter писал(а): | Всем привет))),я Станислав,профессиональный тренер по волейболу и тренер VIP категории по фитнесу и подвесному тренингу. Мастер спорта международного класса.
Станислав |
"Дойдите до ¼ финала открытых чемпионатов США, Великобритании, Франции, Австралии или же Олимпийских игр для того, чтобы стать «мастером спорта международного класса». 1-2 места от двух побед в матчах Мировой Лиги, Кубка Европы также могут помочь вам в получении этого высокого звания." (с)
Станислав, расскажите как получили МСМК? И, если можно, фамилию свою скажите
|
Вернуться к началу
|
|
|
mutankter
Тренер
Зарегистрирован: 26.01.2014 Сообщения: 387 Откуда: г.Москва
|
Добавлено: Сб Апр 05, 2014 23:09 Заголовок сообщения:
Re: м.Кунцевская,занятия по волейболу с тренером! Описание темы: Тренировки проходят,Ул.Гродненская д5,Уровень нулевой,средний,будни,с18-22ч,т89099673200 Станислав |
|
Котопес писал(а): | mutankter писал(а): | Всем привет))),я Станислав,профессиональный тренер по волейболу и тренер VIP категории по фитнесу и подвесному тренингу. Мастер спорта международного класса.
Станислав |
"Дойдите до ¼ финала открытых чемпионатов США, Великобритании, Франции, Австралии или же Олимпийских игр для того, чтобы стать «мастером спорта международного класса». 1-2 места от двух побед в матчах Мировой Лиги, Кубка Европы также могут помочь вам в получении этого высокого звания." (с)
Станислав, расскажите как получили МСМК? И, если можно, фамилию свою скажите | даю подробнее о себе:МСМК получил по легкой атлетике,попав в призы на кубках Европы и Мира и выиграв не раз Чемпионат России,по волейболу получил КМС в 11 классе,был заигран за команду второй лиги в первенстве России.Затем совмещал волейбол с легкой атлетикой до окончания института.Что не мешает мне,получив диплом тренера-преподавателя,работать сейчас оным и нравиться людям)),пусть и не всем сейчас играю в любительской лиге.если фамилия сильно нужна,представлюсь лично!)))..
_________________ Новичек!Читай первый пост темы:"м.Кунцевская,занятия по вол.."и присоединяйся!)
Хочешь похудеть?См.там пост"Диета"на 4 стр.!
Тренировки по волейболу,м.Кунцевская. 8(909)967-32-00 Станислав
http://vk.com/ShVSA
|
Вернуться к началу
|
|
|
Elena20
Рядовой игрок
Зарегистрирован: 28.03.2014 Сообщения: 14
|
Добавлено: Пн Апр 07, 2014 11:56 Заголовок сообщения:
Re: м.Кунцевская,занятия по волейболу с тренером! Описание темы: Тренировки проходят,Ул.Гродненская д5,Уровень нулевой,средний,будни,с18-22ч,т89099673200 Станислав |
|
Котопес писал(а): | mutankter писал(а): | Всем привет))),я Станислав,профессиональный тренер по волейболу и тренер VIP категории по фитнесу и подвесному тренингу. Мастер спорта международного класса.
Станислав |
"Дойдите до ¼ финала открытых чемпионатов США, Великобритании, Франции, Австралии или же Олимпийских игр для того, чтобы стать «мастером спорта международного класса». 1-2 места от двух побед в матчах Мировой Лиги, Кубка Европы также могут помочь вам в получении этого высокого звания." (с)
Станислав, расскажите как получили МСМК? И, если можно, фамилию свою скажите |
Привет Котопес!Так забавно, это был мой любимый мультик в детстве))А можно узнать, какие ваши успехи в спорте и волейболе, если не секрет??))
|
Вернуться к началу
|
|
|
Котопес
Тренер
Зарегистрирован: 30.09.2011 Сообщения: 767
|
Добавлено: Пн Апр 07, 2014 21:13 Заголовок сообщения:
|
|
Елена20,
играем помаленьку, мячик перебрасываем через сеточку, когда получается
|
Вернуться к началу
|
|
|
mutankter
Тренер
Зарегистрирован: 26.01.2014 Сообщения: 387 Откуда: г.Москва
|
Добавлено: Пн Апр 07, 2014 21:36 Заголовок сообщения:
|
|
Котопес писал(а): | Елена20,
играем помаленьку, мячик перебрасываем через сеточку, когда получается | ниче,мы соплей намотаем накулак,позовем вас на спаринг,проверим как вы там перебрасываете)))
_________________ Новичек!Читай первый пост темы:"м.Кунцевская,занятия по вол.."и присоединяйся!)
Хочешь похудеть?См.там пост"Диета"на 4 стр.!
Тренировки по волейболу,м.Кунцевская. 8(909)967-32-00 Станислав
http://vk.com/ShVSA
|
Вернуться к началу
|
|
|
mutankter
Тренер
Зарегистрирован: 26.01.2014 Сообщения: 387 Откуда: г.Москва
|
Добавлено: Пн Апр 07, 2014 21:45 Заголовок сообщения:
|
|
Пора хвалить новичков:на прошлой тренировке понравился Алексей,с ходу подцепил движение разбег и нападение,и начал высоко сниматься при атаке,с первого раза оч круто..сегодня пятерки Лене и Наташе оттягивались после блока под нападение!!!доходит наконец))),Марина оч здорово высоко и широко пасовала!Растем потихоньку,мяч держится в игре три четыре розыгрыша,уже не стыдно..Остальные ребята более опытные с вас и спрос больше,прибавили пока в стабильносте и физике..все стараются,молодцом,посещаемость на два полных состава радует!так держать,летом не стыдно будет вывалиться на пляж уже погонять!
_________________ Новичек!Читай первый пост темы:"м.Кунцевская,занятия по вол.."и присоединяйся!)
Хочешь похудеть?См.там пост"Диета"на 4 стр.!
Тренировки по волейболу,м.Кунцевская. 8(909)967-32-00 Станислав
http://vk.com/ShVSA
|
Вернуться к началу
|
|
|
Elena20
Рядовой игрок
Зарегистрирован: 28.03.2014 Сообщения: 14
|
Добавлено: Вт Апр 08, 2014 09:05 Заголовок сообщения:
|
|
mutankter писал(а): | Пора хвалить новичков:на прошлой тренировке понравился Алексей,с ходу подцепил движение разбег и нападение,и начал высоко сниматься при атаке,с первого раза оч круто..сегодня пятерки Лене и Наташе оттягивались после блока под нападение!!!доходит наконец))),Марина оч здорово высоко и широко пасовала!Растем потихоньку,мяч держится в игре три четыре розыгрыша,уже не стыдно..Остальные ребята более опытные с вас и спрос больше,прибавили пока в стабильности и физике..все стараются,молодцом,посещаемость на два полных состава радует!так держать,летом не стыдно будет вывалиться на пляж уже погонять! |
Да Лена вообще лучше всех))))Пляжжжжж, уже хочу...надо готовиться к пляжному сезону))Хорошо, что есть такой тренер, как Стас, который свояет бразильскую)))
|
Вернуться к началу
|
|
|
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
|
Рowered bу phрBВ © 2001, 2005 рhpВВ Grоup
|
|